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坐骨神経痛
2020.09.25
こんにちは。
中央林間ななみ整骨院の柔道整復師の西川です。
皆さんは「坐骨神経痛」をご存知でしょうか。
腰から足にかけて痺れるような痛み出てしまうのです。
坐骨神経というのは人体の中でも一番太い神経であり小指程の太さがあります。
この神経が腰椎に異常が生じたり筋肉によって絞扼されると痛みが出てしまうのです。
長時間のデスクワークで座っている時間が長い方などはお尻の筋肉が硬くなりやすく、また座っていることで圧迫され神経を絞扼してしまい痛みを伴いやすくなります。
中殿筋や梨状筋などといった臀部の筋肉を弛めることが重要となってきます。
人によっては梨状筋を坐骨神経が貫通して走行しているために、硬くなってしまうと直接圧迫してしまうために症状が強く出てしまう可能性があります。
また、骨盤・骨格が歪んでいることで腰椎に負担がかかりやすくなります。
その状態で生活していると当然筋肉にも負担がかかる為、硬くなってしまい症状が悪化してしまうのです。
中央林間ななみ整骨院は筋肉を弛めることはもちろん、根本的な骨盤・骨格の歪みから整えていく治療「骨盤・骨格矯正」を行います。
歪みが整うことで腰椎の部分で絞扼されてい神経にゆとりができ、症状も落ち着きます。
また、負担が分散されることで筋肉も硬くなりにくくなります。
この症状は様子を見ていても絶対に良くはなりません。
原因となっている筋肉の硬さを取らなければいけないのです。
症状が悪化してしまうと、日常生活にも支障をきたしてしまうので、そうなる前にお早めにお越しください。
※参考資料：出典Google
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