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2020.11.18

こんにちは。

中央林間ななみ整骨院の柔道整復師の西川です。

皆さんは「ドケルバン病」をご存知でしょうか。

産後の方で診られる腱鞘炎の１つです。

産後の方以外にも、、、

・手をたくさん使う職業の方。

・家事仕事を多くする方。

・編み物や縫物が趣味の方。

にも多く診られます。

これは親指を伸ばした時に手関節の部分で筋張ったように見える腱が原因で起きるのです。

この腱は「短母指伸筋」と「長母指外転筋」という筋肉のです。

この二つの筋肉が硬くなったことで、腱も硬くなり手関節をたくさん動かすことで摩擦が起き炎症をしたことで痛みを伴ってしまうのです。

最近は、スマホを使っている方も多く、それが原因で症状が出てしまうこともあります。

親指を握り小指側に曲げてみて下さい。（下記の図）

この動作で痛みが手関節の部分にある方は、ドケルバン病の可能性が高いです。

炎症症状は治療を処置を早くすることで治りも早くなります。

処置としては、、、

・安静。

・冷却。

・圧迫。

・挙上。

特にこの症状の場合、上記の上２つ（安静・冷却）を速やかに行うことが重要となります。

また原因となっている筋肉を弛める事も必要です。

ストレッチやマッサージ治療で弛めると、予防にも繋がります。

ケアの仕方や痛みが気になる方はお早めにお越しください。

※参考資料：出典Google

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