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産後の痛みは自律神経の乱れが原因!?

2021.01.04

皆さんこんにちは。

中央林間ななみ整骨院院長、柔道整復師、ファスティングカウンセラーの三ツ橋です。

 

本日は産後のお悩みで多い肩こりや腰痛などの症状と自律神経の乱れの関係性をお伝えします。

 

産後のママさんは出産後休む暇もなく育児や家事に追われる日々をお過ごしです。

良く寝てくれる赤ちゃんもいれば、夜泣きをする赤ちゃんもおり、一人ひとり違うお悩みがあると思います。

特に睡眠がなかなか足りていないママさんも多く、不規則な生活になりやすいです。

また、寝れないことによるストレスなども感じやすいです。

ストレスや不規則な生活を送っていると自律神経が乱れてしまい、身体が痛くなりやすいです。

自律神経は自分を律してくれている神経の為、乱れてしまうとリラックスがなかなかできずに、

常に力が入っているような状態になってしまいます。

寝ていても座っていても何をしていても力が入ってしまうと筋肉は疲れてしまい、痛みが出てしまうことがあります。

ホルモンバランスや骨格の歪みも症状の原因ではありますが、自律神経を整えないと症状は改善しません。

中央林間ななみ整骨院では多くの産後のママさんが来院され、骨盤矯正はもちろん、自律神経を整える

専門性の高い電気治療器も取り揃えてあります。

 

身体が辛くて悩んでいる産後の方は是非1度お気軽にお問い合わせください。

 

 

※参考資料:出典Google

 

 

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