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2021.02.13

皆さんおはようございます。

中央林間ななみ整骨院院長、柔道整復師、ファスティングカウンセラーの三ツ橋です。

 

本日は自律神経と健康の関係性についてお伝えします。

 

自律神経という言葉を皆さんは耳にしたことはありますか？

最近ではテレビや本などでも紹介されている事が多々あるので、ご存知の方も多いと思います。

 

まずは自律神経がどのような役割を果たすものなのかを簡単に説明します。

自律神経には二つ種類がありまして、【交感神経】【副交感神経】です。

【交感神経】は日中の活発な動作の源になる神経です。

活発な活動に応じて全身に血液を送るため、心臓がより一層働き、血圧も上がります。

交感神経は心身を興奮状態に置き、とっさの対応が必要な時にも備える体制を作ります。

 

【副交感神経】は寝ている時、リラックスしている時の神経です。

睡眠中、呼吸は深く遅く心臓はゆっくりと動きます。

胃などはこのような時に良く働くので、リラックスしている、寝ている時間は重要です。

 

 

自律神経は自分の意志で調整することは出来ません。

この自律神経が乱れてしまうと多くの不調に悩まされますが、どのような事で自立神経は乱れるのかをお伝えします。

自律神経が乱れてしまう原因は過度なストレス、運動不足、運動過多、不規則な生活、

骨格の歪み、環境の変化などが主な原因と言われています。

 

現代社会ではこのような自律神経を乱す原因はたくさんあり、原因不明の不調で悩まされている方は多くいらっしゃいます。

病院に行っても原因不明といわれ、どうしたらいいか分からない方は自律神経が乱れているかもしれません。

 

中央林間ななみ整骨院では自立神経を整える専門性の高い電気も取り揃えております。

不調やお悩みがある方はお気軽にお問い合わせください。

 

引用：Google

お知らせ１

ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。

☑︎　全ての施術ベットをアルコール消毒

☑︎　スタッフのアルコール消毒の徹底

☑︎　30分毎の院内換気

☑︎　全スタッフのマスク着用

☑︎　予約管理による院内人数制限

☑︎　1時間毎の院内アルコール消毒

☑︎来院時非接触型体温計での計温

☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒

☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置

 

お知らせ２

当院では、交通事故によるお体の怪我の治療を自賠責保険や任意保険を利用して通院することが可能です。

これらの保険を適応して治療を受ける場合、患者様の負担（治療費）はございません。

窓口負担金「￥０」で施術を受けることが可能です。

保険会社とのやりとりも当院のスタッフで丁寧に対応させていただきます。