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不定愁訴
2021.02.21
こんにちは。
中央林間ななみ整骨院の西川です。
「不定愁訴」という言葉はお聞きして事ありますか。
不定愁訴とは原因不明の
・頭痛
・めまい
・肩こり
・疲労が取れない
・寝つきが悪い
・身体が重い
などの症状がある物を言います。
心配でMRIやCTを取ったが全く問題がなく、脳にも異常はありませんと医者に言われたが症状が改善されないものをいいます。
そういった方の主な原因は「自律神経の乱れ」にある事が多いです。
自律神経とは体内環境を整える作用があります。
交感神経と副交感神経とに分かれており、
交感神経＝日中起きている時に優位な神経。血管を収縮させる。心拍数を上げる。唾液の分泌量が減る。興奮状態になる。
副交感神経＝寝ている時に優位な神経。血管を拡張させる。心拍数を下げる。唾液の分泌量が増える。リラックス状態になる。
本来はこれらが上手く切り替わって体を調節しています。
しかし、夜更かしや生活習慣の乱れ、寒暖差や花粉症などのストレスが積み重なう事で自律神経が乱れてしまいます。
その結果、冒頭で上げた症状が診られやすくなるのです。
自律神経が乱れている方はなかなか普段の生活の中で自律神経を整えることが難しいと思います。
当院では１０分間の電気治療で整えることが出来ます。
体の不調を感じている方はお早めにお越しください。
※参考資料：出典Google
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