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2021.04.02

こんにちは。

大和市中央林間ななみ整骨院柔道整復師の富です。

中央林間ななみ整骨院も今日から新年度の診療がスタートしました。

今年度も宜しくお願い致します。

桜の花も散り始め青々とした葉が顔を出し始めました。

過ごしやすい季節になり散歩をしに出かけるにはちょうどいい気温と感じました。

患者様の中でもウォーキングを始めたことや、スポーツを再開した事を話して下さる方も増えてきました。

このような季節に足の痛みが不安で、長距離の移動が出来ないなどの話しを聞きます。

裏を返せば痛みがなければ歩きたいという事だと思います。

 

足が痛いと言われる方の中で、一番多いのが膝の痛みです。

膝は大腿骨と膝蓋骨、脛骨という骨で構成されていて骨を安定させる為に大きな筋肉が回りを覆っています。

 

その筋肉が弱ってくると色々な症状が出てきます。

例を上げると・・・

・変形性膝関節症

・鵞足炎

・大腿膝関節面の炎症

・屈曲障害等

 

他にも成長期に筋肉が過緊張してしますと成長軟骨の変形なども起こります。

骨、軟骨、靭帯以外にも動きの動力である筋肉の不調も気にすり必要があります。

 

普段問題なく歩けているのに痛みが出たら歩くのが億劫になりより筋力が低下します。

痛みを取る為に施術を行う事も大切ですが、痛みが出ないように予防することも大切です。

 

中央林間ななみ整骨院では痛みが取れた先の自己ケアもお勧め致します。

 

是非一度ご相談下さい。

 

※参考資料：出典Google

＜お知らせ＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

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