2021.04.12

こんにちは。

大和市中央林間ななみ整骨院柔道整復師の富です。

最近整骨院には、産後のママさんが多く来院していただいております。

子育てや家事で指を使いすぎて親指に痛みが出ているという話をよく聞きます。

子育て以外にも指を使う場合は多くあります。

デスクワークのキーボード操作やスポーツでの使い過ぎなど

産後のママの場合は、お子さんが首も座っていない時は頭を支える為に指に力が入ります。

その他にも家事を同時にこなす方も多いと思います。

そのような負担が多いと使い過ぎから痛みになります。

 

ドケルバン病

親指を動かす為の腱が通っている場所が狭くなっています。

そこで摩擦が起き炎症する事で痛みが出ます。

親指を動かす腱

・短母指伸筋腱

・長母指外転筋腱

この二本が親指の根本(手首)部分で炎症を起こすと親指を使うたびに痛みが出ます。

 

根本の部分は狭くなっていて腱が通る時に硬いと擦れやすくなっていて指の使用頻度が多いほど痛みが出ます。

自分で出来る検査方法として

フィンケルシュタインテスト変法

というものがあります。

親指を握りこみ手首を小指側に曲げると痛みが強くなるテスト法です。

 

対処法

痛みが強い時は炎症を抑える為にアイシングをして、安静にしてもらいます。

と言っても産後のママさんはお子さんを抱えることも多く安静に出来ない事が多いです。

炎症を繰り返してしまう方には、手首を伸ばすストレッチとアイシングを繰り返してもらいます。

症状が強い方はサポーターや包帯で固定して痛めているところを使わないようにします。

 

是非痛みが強くなる前のケアをお願い致します。

 

引用：Google

お知らせ１

ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。

☑︎　全ての施術ベットをアルコール消毒

☑︎　スタッフのアルコール消毒の徹底

☑︎　30分毎の院内換気

☑︎　全スタッフのマスク着用

☑︎　予約管理による院内人数制限

☑︎　1時間毎の院内アルコール消毒

☑︎来院時非接触型体温計での計温

☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒

☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置

 

お知らせ２

当院では、交通事故によるお体の怪我の治療を自賠責保険や任意保険を利用して通院することが可能です。

これらの保険を適応して治療を受ける場合、患者様の負担（治療費）はございません。

窓口負担金「￥０」で施術を受けることが可能です。

保険会社とのやりとりも当院のスタッフで丁寧に対応させていただきます。