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慢性的な痛みはなぜ治りにくいのか
2021.04.27
皆さんおはようございます。
中央林間ななみ整骨院院長、柔道整復師、ファスティングカウンセラーの三ツ橋です。
中央林間ななみ整骨院では長年にわたり痛みに苦しんでいてご来院される方が多いです。
なぜ、慢性的な痛み(肩コリ、腰痛)が出てしまうのか、また慢性的な痛みは治りにくいのかをこのブログでお伝えします。
慢性的な痛み(肩コリ、腰痛)で悩んでいる方はご参考にしていただければ幸いです。
慢性的な痛みの原因
慢性的な痛み(肩コリ、腰痛)の原因は骨折や脱臼などをしたことがあるというものを除くとほとんどは
痛みが出る場所に負担が少しずつかかり続けた結果、痛みになってしまいます。
ほとんどの痛みの原因は筋肉が硬くなることで引き起こされますが、
痛みが出る筋肉が硬くなるようなことをし続けていることが原因です。
原因として多いものは仕事、姿勢などが挙げられます。
例えば毎日重い物を持たなければいけないような仕事の方は、腰や肩の筋肉が硬くなりそうなのは
なんとなく想像がつきます。
また、育児や家事をしている方、勉強している方、デスクワークでパソコンを毎日８時間以上使用する方なども
姿勢が悪くなりやすく、その姿勢を支えてくれているのが腰や肩の筋肉なので、負担が積み重なり痛みが出てしまいます。
慢性的な痛みが治りにくい原因
慢性的な痛みが治りにくい原因はいたってシンプルです。
筋肉に負担がかかるような環境を変えることが出来ないからです。
仕事、育児や家事、勉強などやめることはできません。
ですので、負担はかかり続け、慢性的な痛みは治りにくいのです。
慢性的な痛みを良くしたい方は他の環境を変える必要があります。
スマホを多く使用しないようにする、運動する、治療に通うなど身体に良い習慣を身につけることで
痛みが無くなる方もいらっしゃいます。
中央林間ななみ整骨院では慢性的な痛みも施術を行う事が可能ですので、お困りの方はご相談ください。
※参考資料：出典Google
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