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自律神経の乱れ！！
2021.06.05
皆さんこんにちは！！
ななみ整骨院中央林間院の原です！！
最近は、雨が降る日が多くなりましたね。
雨が降ると、外にあまり出たくないと思います。
雨よりは晴れた日の方が、気分が良いですよね。
そんな雨が続く梅雨の時期ですが、最近身体の疲労感や重だるさを感じている方が多くいます。
そこで今回紹介するのは、「自律神経」についてになります。
自律神経とは、２つに分けられます。
・昼間や活動している時に活発に働く交感神経
・夜間やリラックスしている時に活発になる副交感神経
この２つになります。
自律神経の役割としては内臓を整えたり、血圧を上げたり、下げたりします。
そんな自律神経なのですが、この自律神経が乱れてしまう事が多くあります。
＊例えば、交感神経が優位になっている時間が長く中々副交感神経が優位にならず、身体を休める事が出来ていないと重だるさや疲労感が取れない状態が続きます。
この状態になると頭痛や吐き気をしてしまう事があります。
家事やお仕事などにも影響がでてくると思います。
ななみ整骨院中央林間院では、「ES」という電気を使い治療しています。
このESという電気は、インナーマッスル（深層筋）と呼ばれる人の手では届かないところまでアプローチする事が出来ます。
深部の筋肉から緩めていく事で、可動域改善や疼痛緩和が早くなります。
また、それだけでなく自律神経を整える事も出来ます。
自律神経を整える事が出来れば、疲労感や重だるさが軽減してきて日常生活の負担も軽減していきます。
それだけ自律神経は、生活する上で大事なものになるので、何か心当たりがある方は是非一度当院で診させて頂ければと思います。
画像引用：Google
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・サーフィンが好き。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
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お知らせ３
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