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猫背姿勢！！！
2021.08.03
皆さんこんにちは！！！
ななみ整骨院中央林間院の原です！！！
最近は天候が悪くなり頭痛などで、体調を崩される方が増えています。
外は暑くなっているので、部屋に長時間いると猫背姿勢など悪い姿勢になりやすくなります。
また、身体を動かなさなくなるので痛みも強く出やすくなります。
そこで今回は、猫背姿勢についてご紹介していこうと思います。
猫背姿勢は、骨盤が後傾している状態であり、背骨が大きく湾曲してしまう為腰周りや背中周りの筋肉の緊張が強くなり痛みや動きが悪くなります。
骨盤は、前後の歪みだけでなく左右の歪みも出てしまうので一人一人の生活によって骨盤の歪み方も変わります。
骨盤の歪みから治していく事で、筋肉の緊張も緩和されやすくなります。
ななみ整骨院中央林間院では、背骨骨盤の歪みも整える背骨骨盤矯正治療やES5000を使ってインナーマッスル(深層筋)から緩めて動きを良くしていくように行っています。
インナーマッスルかた緩めていく事で早く痛みが緩和されて、骨盤も整えていく事で痛みが出にくい身体作りを目指しています。
他にも、骨盤に対してのストレッチなども教えています！！
もし、何か姿勢の事で気になる事がありましたら是非一度当院で診させて頂ければと思います。
画像引用：Google
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・サーフィンが好き。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
採用担当まで
＜お知らせ2＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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