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2021.09.06

皆さんおはようございます。

大和市中央林間ななみ整骨院の柔道整復師、富です。

最近のストレス社会で自律神経が乱れるという言葉を聞いたことがありますか？

自律神経が乱れるってなんだ？

そもそも自律神経とはなんだ？

このような疑問が浮かんでくるのではないでしょうか？

自律神経を説明する時に出てくる言葉として

・交感神経

・副交感神経

という言葉が出てきます。

お互いの働きで人は休む動く事が出来ます。

 

まず自律神経とは何ぞや？というのを簡単に説明すると

【自分が意識することなく身体の調節をしてくれている】

という事です。

神経には自分で意識できるところと、無意識のところがあります。

意識できる神経というと見る、聞く、匂う、味わう、触るなど５感と言われるものや体を動かすときに働くものです。

無意識で言うと、血圧の調節や睡眠、排泄の管理などです。

この無意識下で働く神経の事を『自律神経』と呼びます。

 

先ほどお伝えした「交感神経」と「副交感神経」が交互に切り替わる事で仕事や勉強に関わる働くことと体の回復に必要な休む事が出来ます。

 

この神経が乱れる事が「自律神経失調症」と呼ばれます。

 

次回は交感神経についてのお話致します。

 

画像引用：Google

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お知らせ１

ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。

☑︎　全ての施術ベットをアルコール消毒

☑︎　スタッフのアルコール消毒の徹底

☑︎　30分毎の院内換気

☑︎　全スタッフのマスク着用

☑︎　予約管理による院内人数制限

☑︎　1時間毎の院内アルコール消毒

☑︎来院時非接触型体温計での計温

☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒

☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置

 

お知らせ２

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。

★中央林間院で働きたい方。

・産後の骨盤矯正がやりたい。

・子ども対応が得意。

・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい

随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。

URL:http://www.773happy.com