新着情報･ブログ

2021.09.10

皆さんこんにちは。

中央林間ななみ整骨院院長、柔道整復師、ファスティングカウンセラーの三ツ橋です。

 

今日は朝から天気も良く、気温が上がっていますね。

昨日からの気温の変化がかなりありますが、寒暖差疲労という言葉を聞いたことはありますか？

寒暖差が５度以上あると体温を調節する機能が頑張り、疲れてきてしまいます。

身体が全体的に怠くなったり、不定愁訴が出てきてしまうのです。

その日の気温に服装を合わせる事によって、体温調整の機能をカバーする事が出来ます。

是非、天気予報を見て、服装も気にしてみて下さい。

 

本日は腰痛を改善するために必要な事をブログでお伝えします。

 

中央林間ななみ整骨院では腰痛でお悩みの方が多く来院されます。

慢性的に腰痛になってしまうと中々治らず、その痛みが当たり前のことになってしまい、あきらめてしまう方も少なくないと思います。

 

交通事故や外傷などで腰痛になってしまうのはそれが原因ですが、特に痛みの原因が明確でない腰痛はなぜなってしまうのでしょうか。

それはその方の習慣が関係していることがほとんどです。

どのような習慣かというと、足を組む、片足重心で立つ、運動しない、ストレッチをしない、お酒を飲む、長時間同じ姿勢でいるなど挙げればきりがないほど原因があり、腰痛の人でこのような習慣が一つも当てはまらない人に私は出会ったことはありません。

腰痛は基本的に環境や習慣が原因で起こることがほとんどです。

痛みが出たのは誰かのせいではなく、自分の習慣を見直すことが大事なのです。

 

一度痛みが出てしまうと、どうしても改善はしにくくなります。

ですので、腰痛を良くしたいという方は是非一度、中央林間ななみ整骨院にご相談ください。

施術だけではなく、セルフケアの指導や日常生活指導なども行います。

根本的に痛みを改善したい方にはオススメです。

 

画像引用：Google

---

---

お知らせ１

ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。

☑︎　全ての施術ベットをアルコール消毒

☑︎　スタッフのアルコール消毒の徹底

☑︎　30分毎の院内換気

☑︎　全スタッフのマスク着用

☑︎　予約管理による院内人数制限

☑︎　1時間毎の院内アルコール消毒

☑︎来院時非接触型体温計での計温

☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒

☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置

 

お知らせ２

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。

★中央林間院で働きたい方。

・産後の骨盤矯正がやりたい。

・子ども対応が得意。

・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい

随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。

URL:http://www.773happy.com