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産後 骨盤について!!

2021.11.15

皆さんこんにちは!!

中央林間ななみ整骨院の原です!!

 

11月になり今年も、徐々に寒くなってきましたね。

こういった時期になると、筋肉が硬直しやすくなり、怪我をしやすくなります。

 

また、自律神経も乱れやすく頭痛やめまい、などストレスを身体に感じやすい時期にもなるので、水分補給や運動、身体を冷やさない事が重要になります。

 

特に産後の方は、骨盤が緩みやすくなっており、安定せず腰や肩周りを痛めやすい状態になります。

 

そこで今回は、産後の骨盤についてご紹介していこうと思います。

 

以前に、産後の骨盤が緩みやすい事を説明していきました。

 

骨盤は、背骨の土台とも呼ばれているので、骨盤が歪みやすくなったりすると同じ筋肉でも、左右差が大きく出てしまいます。

 

リラキシンというホルモンは骨だけでなく、靭帯なども緩めて産道と呼ばれる赤ちゃんを産みやすくする為に骨盤を広げるので、自然に骨盤が閉じるのは時間がかかります。

 

その間に骨盤が安定していないので、当然筋肉も負担がかかりやすくなり、筋緊張が強くなります。

 

なので、早めに骨盤を整えて、負担を軽減させる事が重要になります。

 

中央林間ななみ整骨院では、そういった産後の方に背骨骨盤矯正を行い、骨格の歪みを整えています。

 

また、筋肉だけでなく内臓器系もストレスがかかりやすくなり、自律神経の乱れにも影響してきます。

 

自律神経に関しては、ES5000という電気を使い、リラックスできるようにアプローチをしています。

 

何か、こういった症状で気になる方は、是非一度当院にお越し下さい。

お知らせ1

ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。

☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒

☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底

☑︎ 30分毎の院内換気

☑︎ 全スタッフのマスク着用

☑︎ 予約管理による院内人数制限

☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒

☑︎来院時非接触型体温計での計温

☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒

☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置

 

お知らせ2

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。

★中央林間院で働きたい方。

・産後の骨盤矯正がやりたい。

・子ども対応が得意。

・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい

随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。

URL:http://www.773happy.com

 

ななみ整骨院

tel:0466-25-2322

採用担当まで

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