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ストレスによる腰痛！？
2021.11.30
皆さんこんにちは！！
中央林間ななみ整骨院の原です！！
気温も下がってきて、風邪や体調も崩しやすいと思います。
特に12月になると、より寒さも強くなります。
特に産後の方は、ホルモンバランスも悪化しやすく、ストレスを感じやすくなると思います。
お子さんを抱える事も多いと思うので、腰を痛める方も多いのですがそれだけではなく腰を痛めてしまう原因はあります。
そこで今回は「ストレスによる腰痛」についてやっていこうと思います。
産後の方は、骨盤も歪みやすいとされています。
リラキシンというホルモンが妊娠している時から分泌され、産後でも分泌されています。
リラキシンは、骨盤などを緩めるホルモンになります。
しかし、骨盤が緩んでしまうと、安定しづらくなります。
なので、腰を何もしてなくても痛めやすい状態です！
また、脳の働きによって血液循環が悪くなり、身体に疲労感や重だるさなどを感じやすくさせます。
そうなると、腰にもストレスがかかり、痛みが出てしまいます。
そこで中央林間ななみ整骨院では、ES5000を使い、ストレスを軽減させる為に自律神経を整えます。
活動している時に活発になる交感神経をを抑制させて、副交感神経を活発にさせる事で、リラックスさせます。
副交感神経が活発になる事で、血液循環がよくなり睡眠もとりやすくなります。
腰痛やストレスなどでお悩みの方は、是非一度当院で診させて頂ければと思います。
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・サーフィンが好き。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
採用担当まで
＜お知らせ３＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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