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【産後ママの腰痛や背中の痛み・・・まさか〇〇だった！？】
2022.02.05
みなさんこんにちは！
中央林間ななみ整骨院の三ツ橋です(^^♪
産後ママのみなさん
・子供を産んでから腰が痛い
・寝返りに背中がピキッとなる
・赤ちゃんを抱きあげるときに背中に痛みが走る（グキッとする）
・産後から背中の痛みがなかなかとれない
その問題『腰の痛み、背中の痛み』そのままにしていませんか？
もしかしたら【産後の骨粗鬆症】・【妊娠後骨粗鬆症】かもしれません！！！
Q,どうして産後骨粗鬆症になるのか？
色々な説明ができますが、
実は『妊娠前』がとっても鍵になると思います。
お母さんは妊娠すると、胎児の成長のために骨を溶かし胎児に与えています！
もともと日本人はカルシウム不足ということがわかっていますが、まさにほとんどの人が満足にカルシウムを補えていないというのが現状です！
外食の多い人や多かった人は、どうしてもカルシウム不足になりがち。
どんどん赤ちゃんに栄養を送り、ママの身体の中の骨はスカスカなんてことも。
結果、産後粗鬆症に…
Q、予防は？なってしまったらどうしたらいいか？
妊娠前からカルシウム不足のママは、特に注意です！
赤ちゃんに必要なカルシウムはママの骨から溶け出したものを使うので、ママの骨がスカスカになっていると、
赤ちゃんへのカルシウムも減ってしまい骨や歯が弱い子どもになる可能性もあります！
またカルシウム不足のママはイライラが強くなり高血圧のリスクも存在します！
特に妊娠中は妊娠高血圧症というママさんがかかりやすい病気もあります！
これは、母子ともに危険な状態に陥る可能性もあります！
問題なく出産をされたとしてもママの骨の中がスカスカになっていると、抱っこや寝返り、くしゃみなどで骨折することもあります！
すぐには症状が出なくても、更年期になって誰でもカルシウムが急減する時期に、
骨粗鬆症になるリスクは高まります！
そのため妊娠中はしっかりカルシウムを摂取することが大切！！！
予防に『事前準備』は必要です！
普段から妊娠など関係なくカルシウムなどの摂取を心がけましょう(#^^#)
もし、心配があればかかりつけのお医者さんや、整形外科の受診をオススメ致します。
画像引用：Google
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
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・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
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★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
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