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産後の腰痛【仙腸関節痛】
2022.02.22
皆さんこんにちは。
中央林間ななみ整骨院院長、柔道整復師、ファスティングカウンセラーの三ツ橋です。
日が出ていると少し暖かい日も出てきましたね。
これから春になるにつれて寒暖差が激しくなってきますが、寒暖差疲労という言葉をご存知ですか？
寒暖差があると身体の体温調節を行う機能に負担がかかり、自律神経が乱れ、疲れを感じやすくなります。
それを防ぐためには服装で体温調節をサポートすることです。
上着を常に持ち歩くなど、寒暖差に対応できるように工夫をしてみて下さいね！
本日のブログでは産後のママさんが悩んでいる症状で一二を争う程多い、【腰痛】についてを書きます。
【腰痛】と一言で言っても、色々な【腰痛】があります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、脊椎圧迫骨折、
筋筋膜性腰痛症、腰椎分離症、腰椎すべり症などがあり、その中でも産後のママさんがなりやすい【腰痛】は仙腸関節痛です。
仙腸関節とは骨盤の仙骨と腸骨の間の関節です。
仙腸関節は以前、不動関節と呼ばれており、動かない関節だと思われていました。
しかし、3～5㎜の画像では分からないくらいの小さな動きがあることが分かってきました。
産後は骨盤が不安定になりやすく、その結果として仙腸関節に負担がかかり、骨盤の仙腸関節付近に痛みが出てしまいます。
産後の方で腰痛がある方は仙腸関節痛の可能性もありますので、お悩みの方はお気軽にご相談ください。
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・サーフィンが好き。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
採用担当まで
＜お知らせ2＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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