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首、肩周りが気になる方へ、、、必見！！
2022.03.25
皆さんこんにちは！！
中央林間ななみ整骨院の原です！！
気温も最近また冷え込んできましたね。
そういった気温の変化や季節の変わり目になると、頭痛やめまい、肩こりなどになりやすい方が増えています。
そこで今回は肩こりなどになりやすい事についてご紹介していこうと思います。
肩こりと呼ばれるものは人によって様々あると思います。
例えば、、、
・首から背中にかけて張る感じがある。
・首肩周りが硬い感じがする。
・背中周りが重だるいなど
があります。
基本的に僧帽筋と呼ばれる首、肩、背中周りを覆っている筋肉の筋緊張により肩こりなどを感じやすくなります！！
なぜ筋緊張が強くなってしまうと、1つの原因として考えられるのは、「前傾姿勢(猫背姿勢)」などによって筋肉にストレスがかかりやすくなってしまうのです。
前傾姿勢などが続いてくると、背骨が曲がりやすくなったり、背骨が曲がってしまうと筋肉にとって常にストレスがかかりやすい状態になり、場合によっては寝違えを起こしやすくなったりなどしてしまいます。
そこで中央林間ななみ整骨院では、ES5000という電気でインナーマッスルをアプローチするように行っています。
このES5000は、深さ約15センチまで届くので、人の手では押せない深さまでアプローチする事が出来ます。
インナーマッスルは初動筋とも言われているので、インナーマッスルの筋力が無いと関節も動かしにくくなってしまうのです。
なので、もし首、肩周りやお身体の事に関して気になる方がいましたら是非一度当院で診させて頂ければと思います。
画像引用：Google
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
採用担当まで
＜お知らせ2＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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