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腰痛予防！！
2022.08.21
皆さんこんにちは！！
中央林間ななみ整骨院の原です！！
8月も中旬になり、気温も上がってだるさや疲労感を感じやすい時期になっています。
特に夏バテなどで、体調も崩しやすい時期にもなっています。
中央林間ななみ整骨院で最近多いのは、腰痛の方が多く来院されます。
なぜ腰痛になりやすいかというと、一つは筋緊張が強くなってしまったり、同じ姿勢が多くなってしまったりと腰に対しての負荷が大きいと痛みが強く出やすくなってしまいます。
だからこそ、柔軟性が必要になってくるのです。
筋肉が硬くなってしまう要因は、筋力低下や支える事だけになってしまうと、可動域も狭くなってしまいます。
動きが狭い中で運動をしても疲労感が溜まりやすくなり、余計に痛みを引き起こす可能性があります。
なので、中央林間ななみ整骨院では整体の施術を行い、脳と身体を連動させる施術を行っています。
身体を動かしやすい状態に常にしておけば、可動域も広がり疲労感もある程度感じにくくなると思います。
また、ES5000という電気を使い、自律神経に対してのアプローチも行っています。
自律神経も整える事で、より身体がリラックスしやすい状態を作る事が出来ます。
もし、腰痛が気になる方や予防をしていきたい方は是非一度当院で診させて頂ければと思います。
画像引用：Google
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
採用担当まで
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