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腰痛について！！
2022.09.04
皆さんこんにちは！！
中央林間ななみ整骨院の原です！！
9月になって少し気温も下がってきましたね。
早くも秋の時期にもなりそうですが、だんだん寒くなってくるとギックリ腰などが出やすくなる時期でもあります。
なので、今の内から予防しておく事が大事なのです。
腰周りの筋緊張が強くなったり、硬くなったりする事でギックリ腰になるリスクは高くなります。
なので、ギックリ腰になってない今の内から予防しておく事が重要になってくるのです。
また腰を痛める原因としては、背中周りの柔軟性低下やもも周りや臀部周りの筋緊張などにより筋肉を覆っている筋膜に対してストレスがかかる事で、腰周りの筋肉も痛めやすいとされています。
だからこそ、腰だけでなく全体的にケアをしないといけないのです！！
そこで中央林間ななみ整骨院では、身体の使い方を徹底する整体の施術や根本的な骨盤の歪みを整える背骨骨盤矯正を行い、骨格の歪みを整えるように行っています。
また、筋肉は表層筋と深層筋に分かれており、特に深層筋が硬い事によって体の動ける範囲を狭めてしまうので、この筋肉を緩める事で可動域も良くなり、身体を動かしやすくなります。
腰痛でお身体が気になる方や痛みが気になる方は是非一度当院で診させて頂ければと思います。
画像引用：Google
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
採用担当まで
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