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寝違えに注意！？
2022.09.29
皆さんこんにちは！！
中央林間ななみ整骨院の原です！！
9月も終わりを迎えていますが、寒暖差も激しくなってきています。
こうなると、筋肉にストレスがかかりやすくなってきます。
特に朝は身体を動かしていない状態なので、より筋肉が硬直しやすく瞬発的な動作をした時に痛める事が多くなっています。
特に産後の方などは子供を抱っこしている時間が長い為、頭が下に向いている頻度が高いと思います。
頭の重さは約5キロあるとも言われており、頭が常に下にむいていると背中周りの筋肉にも影響していきます。
そうすると肩こりなどもひどくなり首背中周りの筋緊張が強くなりやすくなります。
そこで中央林間ななみ整骨院では、「ES5000」という電気を使いインナーマッスルを緩める目的で行っています。
インナーマッスルを緩める事で、首の可動域の改善や硬さを取り除くように行っています。
また根本的な「骨格の歪み」を整える為に「背骨骨盤矯正」や脳と身体を連動させるように行う「整体」などを一緒に行うように施術もしています。
もし寝違えの事に関して気になる方やお身体の状態が気になる方は是非一度当院で診させて頂ければと思います。
またご自宅でも出来るストレッチなどもお伝えしていますので、お気軽にお問い合わせください！！
画像引用：Google
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
採用担当まで
ななみ整骨院は現在YOUTUBEにて
ストレッチ動画を配信しております。
ぜひご覧ください！
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