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身体の柔軟をつけるには！？
2023.06.02
皆さんこんにちは！！
中央林間ななみ整骨院の原です！！
６月にも入り、雨なども多く気候変動が最近多くあります。
雨などが続いてくると、外に出る機会も減ってきます。
そうなると中々身体を動かす頻度も減ってくると思います！
そういった日々が続くと、「筋力低下」や「柔軟性低下」につながってきてしまう可能性があります！！
だからこそ、日々の「筋力」を使う事が重要になってきます！！
しかし、中々運動が続かない事がある方もいると思います。
そこで中央林間ななみ整骨院では、一人一人に合わせたトレーニングを構成し、我々柔道整復師がマンツーマンで行うパーソナルジムを行っています。
その名も、、、「773GYM」になります！！
この773GYMは、自重トレーニングをメインとした形で行っており、自分の身体は自分で支えていかなければならないので自分の身体をどれだけ支えれるかが重要になってきます！！
人生100年時代と言われている現代ではいかに自分の「筋力」で支えていけるかが重要になってきます！！
中々運動が続かないという方や苦手という方、また何から始めたらいいのか分からない方は是非一度当院でお身体の状態を診させて頂ければと思います！！
画像引用：Google
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
採用担当まで
＜お知らせ2＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
ななみ整骨院は現在YOUTUBEにて
ストレッチ動画を配信しております。
ぜひご覧ください！
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