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産後の反り腰を改善するには
2023.08.07
皆さんこんにちは。
中央林間ななみ整骨院院長、管理柔道整復師、ファスティングカウンセラー、臨床実習指導員の三ツ橋です。
昨日から夏の高校野球も開幕し、とても盛り上がっていますね！
私も野球ではないですが部活をしていたので、高校球児の頑張りを見ていると感情移入してしまい感極まる事があります。
この夏も高校球児の頑張りを応援しましょう！！
本日は産後の反り腰を改善する為に重要なことをお伝えします。
産後に反り腰でお悩みの方は多くいらっしゃいますが、骨盤矯正だけで良くなると思っている方も多いです。
産後に反り腰となってしまう方の原因はほとんどの場合が筋力低下です
筋力低下は骨盤矯正だけでは良くならず、トレーニングをしなければ身体は変わってきません。
産後は育児や家事で忙しいですが、反り腰を本気で改善をしたいのであれば時間を確保し努力をする必要があります。
行動をしなければ反り腰は変わりませんし、行動を起こせば反り腰を改善することは可能です。
中央林間ななみ整骨院ではパーソナルトレーニングを行っていますが、反り腰を改善する為のトレーニングを行う事が可能です。
産後の患者様を多く診てきましたので、悩みや改善方法を熟知したスタッフが担当します。
産後の反り腰を本気で変えたいという方は是非一度中央林間ななみ整骨院までご相談ください！！
画像引用：Google
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
採用担当まで
＜お知らせ2＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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ストレッチ動画を配信しております。
ぜひご覧ください！
