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筋力低下は危険!? 産後の方、必見!!

2023.08.22

皆さんこんにちは!!

中央林間ななみ整骨院の原です!!

 

8月も後半に入ってきましたが、暑さもまだまだ残っているところがあります。

また産後の方は、特に産前と比べると体重の増減や上手く身体も動かせない状態も続くので、「筋力低下」が見られるところもあります。

 

筋力が落ちてしまうと血液循環も悪化し、疲れやすくなったり、脚などがつりやすくなったりと様々な症状が出やすくなってしまいます。

また、体の不自由さが出てくると、ストレスを感じやすくなってきて「自律神経の乱れ」も生じやすいかと思います。

 

身体に負担をかかえたまま、過ごしてしまうと育児や家事などもより大変になってくるかと思います。

 

またお子さんの夜泣きなどで、睡眠が取れない事もあるかと思います!!

 

骨盤も安定しにくく、ストレスを感じやすくなってしまうと思います。

 

そこで中央林間ななみ整骨院では、筋力低下の方に特化した773GYMという自重トレーニングをメインとしたトレーニングを行っています!!

 

この773GYMは一人一人に合わせたトレーニングを構成し、安心してトレーニングを行う事ができます。

また以前にもお子さん連れで来院されていた方もいるので、もし産後の方でお身体のお悩みがある方は是非一度当院にて診させていただければと思います!!

 

画像引用:Google



お知らせ1

ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。

☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒

☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底

☑︎ 30分毎の院内換気

☑︎ 全スタッフのマスク着用

☑︎ 予約管理による院内人数制限

☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒

☑︎来院時非接触型体温計での計温

☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒

☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置

 

お知らせ2

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。

★中央林間院で働きたい方。

・産後の骨盤矯正がやりたい。

・子ども対応が得意。

・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい

随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。

URL:http://www.773happy.com

 

ななみ整骨院

tel:0466-25-2322

採用担当まで

 

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ななみ整骨院は現在YOUTUBEにて

ストレッチ動画を配信しております。

ぜひご覧ください!

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