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産後のポッコリお腹を改善したい！！！！
2023.09.12
みなさんこんにちは！！
中央林間ななみ整骨院の柴田です！
台風も過ぎ去りまた日差しの強い暑さが続いていますね☀
寒暖差が大きくなる9月は体調を崩しやすく、最近はインフルエンザやコロナウイルスにかかる方も増えています。
気を抜かず感染対策、体調管理を気を付けていきましょう！
本日は産後の方のお悩みで多い、「ポッコリお腹」の原因についてお話していきます(^▽^)/
出産後お腹がポッコリしているのは脂肪がついているからではありません！！
いくつかの原因が考えられますが、その1つに骨盤が関係してきます。
妊娠中、出産の為に欠かせない「リラキシン」というホルモンが分泌されます。
出産に向けて関節や筋肉、靭帯を弛緩し産道を広げる為骨盤が大きく広がってしまいます。
また、産後は産前と比べ筋肉疲労により骨盤を支える力が弱くなってしまいます。
この開いてしまった骨盤により、子宮や腸などの内臓の位置が下がり結果としてポッコリお腹になってしまいます。
そのため骨盤の位置を正し、正しい位置で使われなくなっていた筋肉を使う事が大切になります。
骨盤は産後6ヵ月までの間は動きやすいと言われています。
産後の体型を諦めずいつまでも着たい洋服を着られる様にする為にも産後のケアはとても大切です！！！
当院ではバウンサーやキッズスペースもある為、お子さんとご一緒にご来院して頂く事が可能です。
諦めず、是非一度当院で診させていただければと思います！！
ご連絡お待ちしております！！
画像引用：Google
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
採用担当まで
＜お知らせ2＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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ぜひご覧ください！
