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ストレスは自律神経の乱れ！！ 産後の方必見！！
2023.09.15
皆さんこんにちは！！
中央林間ななみ整骨院の原です！！
季節の変わり目というところがあり、最近ではインフルエンザなども流行っているのも耳にします。
もちろん原因は様々ありますが、ストレスの要因として「自律神経」が影響している事が考えられます！！
特に産後の方は、お子さんをご出産後に体重の増減があり身体の変化も短期間で大きく出てきます。
それだけでも体にとって十分なストレスになると思いますが、家事やお子さんの育児などで精神的にも辛くなってくると思います！！
自律神経は内臓器系などを支配していたりするので、生活習慣が乱れたりするとストレスを感じやすくなってしまいます。
主に自律神経は2つに分けられます。
交感神経・・・活動している際に誘発される神経(血管の収縮、胃の消化抑制など)
副交感神経・・・寝ている際などに誘発する神経(血管の拡張、胃の消化促進など)
この神経がバランスよく誘発される事が重要になります。
しかし、この2つの神経は自分で意識的に誘発出来るものではありません。
だからこそ身体の変化などがあると、どちらかの神経が1日の中で長時間出てしまったりするとだるさや疲れに変わってきます！！
中央林間ななみ整骨院では、そんな産後の方に特化した施術を行っています！！
もし身体の疲れやだるさ、痛みなどが気になる場合は是非一度当院で診させて頂ければと思います！！
画像引用：Google
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
採用担当まで
＜お知らせ2＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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ストレッチ動画を配信しております。
ぜひご覧ください！
