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慢性症状の改善は身体を正しく使う！？
2023.09.26
皆さんこんにちは！！
中央林間ななみ整骨院の原です！！
最近は少し涼しさもでてきていますが、体調を崩される方も増えてきています。
運動もしやすい気候になってきましたが、急な運動を始めてしまうと、ケガにもつながってしまいます！！
そこで大事になってくるのが、身体の使い方になります。
身体の使い方は、重要なものとして「フォーム」が大事になってきます！！
1つ1つの動きを理解しながら運動をする事で、筋肉の使い方なども変わってくるかと思いますのでこの動き方を意識するのも重要になります！！
そこで中央林間ななみ整骨院では、773GYMという「自重トレーニング」をメインとしたトレーニングを行っています。
この773GYMは患者様と我々柔道整復師がマンツーマンで行い、正しいフォームでトレーニングを無理なく行う事ができます！！
産後の方なども体重の増減もあり、筋力低下が進行してしまうと生活も困難になってしまうと思います。
なので運動をしていく事は大事なのですが、ハードな運動をしてしまうと怪我をするリスクも高くなってしまうと思います！！
当院では患者様一人一人に合わせたトレーニングを行っているので安全で安心してトレーニングを行う事が出来ます！！
もしご興味がある方は是非一度当院で診させて頂ければと思います！！
画像引用：Google
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
採用担当まで
＜お知らせ2＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
ななみ整骨院は現在YOUTUBEにて
ストレッチ動画を配信しております。
ぜひご覧ください！
