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季節の変わり目は危険！？
2023.09.29
皆さんこんにちは！！
中央林間ななみ整骨院の原です！！
9月も終わりを迎えているところだと思いますが、朝や夜は気温がだんだんと寒くなってきましたね。
昼間と比べると、寒暖差もかなりあるかと思います！！
こういった気候変動などもあると、身体に取って負荷がかかる方もいます。
また睡眠が上手く取れずに寝不足になってしまう方なども多くなってきています！！
そこで考えられるのは「自律神経の乱れ」になります。
自律神経が乱れてしまう要因は様々ありますが、こういった生活習慣が乱れてしまうのも、自律神経が関係してきます！！
自律神経は主に２つに分けられます。
交感神経・・・身体が活動している際に誘発されて、血管の収縮や胃の消化抑制などをしている。
副交感神経・・・身体がリラックスしている際に誘発されて、血管の拡張や胃の消化促進などをしている。
とお互いの神経がバランス良く誘発されていく事で、身体も調節する事ができます！！
身体も知らないうちにストレスを感じやすい部分もありますので、普段の生活もいかに身体正しく使えているかが重要になってきます。
中央林間ななみ整骨院では自律神経を整える為にES5000という電気で自律神経を整える事も行っています！！
もし自律神経の事やお身体の事でお悩みの方は是非一度当院で診させていただければと思います！！
画像引用：Google
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
採用担当まで
＜お知らせ2＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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ストレッチ動画を配信しております。
ぜひご覧ください！
