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産前の症状！？
2024.10.19
皆さんこんにちは！！
中央林間ななみ整骨院の原です！！
最近では手足口病など様々な病気が流行っていますね。
特にお子さんはかかりやすいかと思いますので、手洗いうがいの徹底が必須になってきます！
是非厳しい10月も乗り越えていきましょう！！
今回は産前の症状について、ご紹介していこうと思います！！
〈産前の症状〉
・腰痛
・肩こり
・頭痛
・股関節痛
・腱鞘炎
・むくみ、眠気、だるさ
など生じる方もいます。
〇腰痛や肩こりなどは妊娠しあまり動けなくなり柔軟性が低下してくることが要因だと考えられます。
また、大きくなってきたお腹を支えるために反り腰となり、負担が腰にかかって痛みが生じます。
反り腰になると、太腿部の前側が張るようになってきます。
この筋肉は股関節あたりの骨盤にくっついているので、筋肉が硬くなってくると骨盤にも影響が出てきます。
お腹にいる赤ちゃんが大きくなってくるにつれ、骨盤は横に広がってきます。
この骨盤を支えるために股関節に負荷がかかり痛みが生じます。
〇妊娠をすると、骨盤が開くために関節を緩ませるホルモン「リラキシン」の分泌が多くなってきます。
骨盤だけではなく、手首などいろいろな関節に影響があります。
緩んでしまった関節で家事やお仕事をしていると負担がかかったり、不安定になったりして腱鞘炎や関節痛が生じます。
〇妊娠するとお腹の赤ちゃん分も水分が必要になります。
妊娠後期になると母乳も作られてくるため水分がそちらに使われていきます。
体内の水分量が足りなくなると、排出しないよう体内にため込むので、むくみやすくなります。
また体内の水分バランスが悪くなると、眠気やだるさなど身体の不調が出てきます。
当院では、妊娠中の女性に対して、手技治療やストレッチなどお身体の不調を取っていく施術を行っています。
お悩みがある方はぜひお問い合わせください。
画像引用Google
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう。
コロナウイルス対策として下記の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒