新着情報･ブログ
NEWS
腰痛は血流の悪さが原因？慢性化させないための整骨院ケア｜中央林間ななみ整骨院
2025.07.10
こんにちは。中央林間ななみ整骨院です。 「腰が重だるい」「立ち上がると痛む」「慢性的な腰痛が続いている」 そんな症状に悩んでいませんか？ 腰痛の原因はさまざまですが、近年注目されているのが **「血流の悪さ」と腰痛の関係です。 筋肉や神経のトラブルはもちろん、 実は血行不良が痛みやこりの大元になっているケース**も少なくありません。 ⸻ 腰痛と血流の深い関係 私たちの体は、血液によって酸素や栄養が運ばれ、老廃物が排出されています。 しかし、腰まわりの血流が滞ると、筋肉に十分な酸素や栄養が届かず、 老廃物がたまりやすくなります。 この状態が続くと、 • 筋肉が硬くなる • 炎症が起きやすくなる • 神経が刺激され痛みを感じやすくなる といった状態に陥り、腰痛の慢性化へとつながります。 特に、長時間の座り仕事や運動不足、冷えなどがある方は、腰の筋肉や血管が圧迫され、 血流が悪くなりやすい傾向にあります。 ⸻ なぜ病院や薬では改善しないのか？ 腰痛で病院に行くと、レントゲンやMRIの検査で「骨には異常なし」と診断され、 湿布や痛み止めが処方されることが一般的です。 一時的には痛みが和らぐかもしれませんが、それらはあくまでも「痛みの感覚」を抑えているだけ。 根本的な血流の問題や筋肉の硬さにはアプローチしていないため、 時間が経つとまた痛みが戻ってきてしまいます。 さらに、血流不良が改善されないまま放置すると、腰の筋肉の柔軟性が失われ、 骨盤や背骨のゆがみを引き起こすリスクも高まります。 ⸻ 当院で行う血流改善のための施術とは？ 中央林間ななみ整骨院では、腰痛の本当の原因を見極めたうえで、 血流改善を重視したアプローチを行っています。 まず、腰や骨盤周囲の筋肉の緊張状態を細かくチェックし、 • 手技による筋膜リリース • 骨盤や背骨の歪みの矯正 • 腰部から下肢にかけての血流促進を目的とした施術 • 自律神経の調整を含めた全身的なアプローチ を行い、腰の筋肉が柔らかくなり、血液がしっかり流れる状態を作ることを目指します。 また、日常的な座り方・歩き方・寝る姿勢・呼吸の仕方なども、血流に影響を与える要因です。 必要に応じて、簡単にできるセルフケアやストレッチ、体の使い方の指導も行い、再発予防まで見据えた施術を行います。 ⸻ 血流を良くすることのメリット 血流が改善されると、腰痛の改善だけでなく、体全体に次のような変化が期待できます。 • 疲れにくくなる • 冷えやむくみの軽減 • 睡眠の質の向上 • 自律神経の安定 • 筋肉の柔軟性アップ 腰の不調がある方ほど、実は体全体の循環が滞っているサインでもあるのです。 血の巡りが良くなることで、自然治癒力も高まり、慢性的な腰痛にも対応できる体質へと変化していきます。 ⸻ 腰痛は放っておくと悪化します 最初は「少し重いだけ」「座ってると違和感があるだけ」だった腰痛も、放置することで慢性化したり、 ぎっくり腰や坐骨神経痛のような強い症状に発展することもあります。 血流の悪さが関係している腰痛は、痛み止めでは改善しにくく、早めのアプローチが肝心です。 違和感の段階でケアを始めることで、短期間での改善も期待できます。 ⸻ まとめ 腰痛の原因が「血流の悪さ」にあることは、意外と見落とされがちです。 特に、検査では異常が出ないのに痛みが続く方や、マッサージで一時的に良くなるけどまた痛みが戻るという方は、 血の巡りが大きく関係している可能性が高いです。 中央林間ななみ整骨院では、腰痛の根本原因を見極めたうえで、 血流を改善し、再発しにくい体づくりをサポートします。 「腰が重だるい」「姿勢を正しても腰が痛い」など、ちょっとした違和感でも構いません。 お気軽にご相談ください。 あなたの体が本来の元気を取り戻すお手伝いをいたします。
中央林間で整骨院をお探しなら、ななみ整骨院へ 【アクセス】中央林間駅より徒歩６分／予約制・土日も診療あり・駐車場あり 【お問い合わせ】046-259-5558 【診療時間】平日10時〜13時、15時～20時 土日9時～15時（定休日：〇曜日）
ななみ整骨院中央林間院では『ES5000』を使っています!!!!!
・6種類の電気刺激モードを搭載
・4つの吸盤に着いている3つの電極からそれぞれ電流が流れ、立体的電気刺激で深部へのアプローチ
・損傷を回復させる体内で生じる電流と同じレベルの微弱な電流で治癒の促進を促す
・ハイボルテージ電気で疼痛の軽減、可動域の改善
・EMSモードで無意識に筋収縮を起こし筋委縮の改善、身体を動かさずに筋力トレーニング
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・サーフィンが好き。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
