2025.08.13
8月は急性腰痛が起こりやすい時期です。
冷房による冷えや疲労の蓄積、夏特有の生活習慣が影響することも。
ぎっくり腰や腰の違和感でお悩みの方は、
大和市にある中央林間ななみ整骨院へご相談ください。
丁寧な検査と施術で根本から改善を目指します。
8月は「急性腰痛」が増える季節です
暑い時期は腰痛と無縁だと思われがちですが、
実は8月は急性腰痛の発症が増える季節です。
普段腰に違和感がない方でも、
突然「腰が抜けたような痛み」や「動けないほどのぎっくり腰」に見舞われるケースも少なくありません。
このブログでは、8月に腰痛が増える理由と、
早期に行うべき対処法をご紹介します。
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8月に急性腰痛が増える原因とは
冷房による体の冷え
屋内外の温度差が激しくなる8月は、
知らず知らずのうちに体が冷えてしまい、
筋肉が硬くなることで腰への負担が大きくなります。
特に、冷房の効いた室内で長時間座りっぱなしの方は要注意です。
夏の疲労が蓄積している
暑さによる睡眠不足、食欲不振、水分不足が続くことで、
体に疲労がたまりやすくなります。
疲れがピークに達すると、
ある日突然腰に激痛が走ることがあります。
無理な動作・姿勢の乱れ
お盆休みや夏のレジャーなどで普段と違う姿勢や動作が増えることで、
腰に急な負担がかかることがあります。
特に旅行先で重い荷物を持ち上げたときや、
長時間の運転などがきっかけになることもあります。
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急性腰痛を放っておくとどうなる？
急性腰痛は、一度落ち着いたように見えても、
適切な対処をせずに放置すると再発を繰り返しやすくなります。
また、痛みをかばって無理な動きを続けると、
背中・股関節・膝など別の部位に負担がかかることも。
早めの段階で専門的な検査と施術を受けることで、
痛みの早期改善と再発予防につながります。
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中央林間ななみ整骨院の腰痛施術について
大和市にある中央林間ななみ整骨院では、
ぎっくり腰をはじめとする急性腰痛に対して、
痛みの原因を見極めた上で施術を行っています。
まずは丁寧なカウンセリングと検査で、筋肉・関節・神経など、
どの部位に問題があるかを把握していきます。
そのうえで、整体・物理療法など、症状に合わせた施術を組み合わせ、
無理のない範囲で体のバランスを整えていきます。
施術後は、自宅でできるストレッチや生活習慣のアドバイスも行い、
再発しにくい体づくりをサポートします。
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こんな症状がある方はすぐにご相談ください
・朝起き上がるときに腰が痛む
・立ち上がるときや前かがみで激痛が走る
・ぎっくり腰を繰り返している
・腰に違和感があり、不安を感じている
これらの症状に心当たりがある方は、
無理をせず早めに専門院での診察を受けることをおすすめします。
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大和市で腰痛施術なら中央林間ななみ整骨院へ
中央林間ななみ整骨院は、大和市中央林間駅から徒歩圏内。
アクセスも良く、地域の皆さまに長く信頼されている整骨院です。
急な腰痛でお困りの方、どこに行けばいいかわからない方も、
まずはお気軽にご相談ください。
ご予約・お問い合わせはお電話またはWEBから受け付けております。
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8月は冷え・疲労・生活習慣の乱れから、
急性腰痛が起こりやすくなる時期です。
違和感や痛みを感じたら早めに対応することで、
症状の悪化や再発を防ぐことができます。
大和市の中央林間ななみ整骨院では、一人ひとりに合わせた丁寧な施術で、
腰の不調を根本からサポートします。
ななみ整骨院中央林間院では『ES5000』を使っています!!!!!
・6種類の電気刺激モードを搭載
・4つの吸盤に着いている3つの電極からそれぞれ電流が流れ、立体的電気刺激で深部へのアプローチ
・損傷を回復させる体内で生じる電流と同じレベルの微弱な電流で治癒の促進を促す
・ハイボルテージ電気で疼痛の軽減、可動域の改善
・EMSモードで無意識に筋収縮を起こし筋委縮の改善、身体を動かさずに筋力トレーニング
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・サーフィンが好き。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
URL:http://www.773happy.com
