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産後の腰痛でお悩みの方へ｜大和市・中央林間ななみ整骨院で体のバランスから根本改善

2025.08.17

出産を終えたばかりのママの多くが、

「腰の痛みがつらい」「育児で体が限界」といった悩みを抱えています。

特に産後の腰痛は、骨盤のゆがみや育児による体への負担が原因で起こることが多く、

放っておくと長引いてしまうことも。

大和市の中央林間ななみ整骨院では、産後特有の体の変化に着目し、

腰痛を根本から改善するサポートを行っています。

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なぜ産後に腰痛が起こるのか？

産後の腰痛は、以下のような原因が複合的に関係しています。
 • 骨盤のゆがみや開き
 • ホルモンバランスの変化（リラキシンによる靭帯のゆるみ）
 • 授乳や抱っこによる姿勢の崩れ
 • 睡眠不足・運動不足による筋力低下
 • 出産による腹部・骨盤底筋の機能低下

これらが影響することで、体のバランスが崩れ、

腰痛や肩こり、股関節の痛みなどが現れやすくなります。

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こんなお悩みありませんか？
 • 出産後、腰が痛くて抱っこがつらい
 • 骨盤ベルトをしても良くならない
 • 家事や育児に支障が出ている
 • 病院では異常がないと言われたけど痛みが続いている
 • 将来の体型崩れや尿もれも心配

もしひとつでも当てはまるなら、

専門的な産後ケアを受けるタイミングです。

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中央林間ななみ整骨院の産後ケア・腰痛施術の特徴

中央林間ななみ整骨院では、産後特有の体の状態を理解した上で、

ママ一人ひとりに合わせた丁寧な施術を行っています。
 • 骨盤の状態をチェックし、やさしく整える骨盤調整
 • 育児動作や姿勢のクセを見直し、体全体のバランスを調整
 • 痛みの軽減だけでなく、体型の回復・再発予防もサポート
 • 自宅でできるセルフケア・エクササイズ指導付き
 • 小さなお子様連れの来院もご相談ください

ママにとって負担の少ないソフトな施術なので、整体が初めての方でも安心して受けられます。

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大和市で産後の腰痛にお悩みなら中央林間院へ

「出産後、身体が元に戻らない」
「毎日の育児で腰に限界が来ている」
「子育ても大事だけど、自分の体も大切にしたい」

そんなママたちの声に応え、中央林間院は産後専門の施術プログラムで、

体の内側から整えるケアを提供しています。

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ご予約・お問い合わせ
 • 【院名】中央林間ななみ整骨院
 • 【所在地】神奈川県大和市（中央林間駅 徒歩数分）
 • 【受付時間】平日・土日対応（詳細はお電話にて）
 • 【対応症状】産後の腰痛、骨盤のゆがみ、姿勢不良、肩こり、育児による体の疲れ など

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出産後の腰痛は、無理をして我慢するよりも、早めのケアが大切です。

元気な体で育児を楽しめるよう、中央林間ななみ整骨院がしっかりサポートいたします。