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産後の骨盤のゆがみにお悩みの方へ｜大和市・中央林間ななみ整骨院で安心の骨盤ケアを提供

2025.08.17

「出産後から骨盤の開きが気になる」「体型が戻らない」「腰や股関節が痛い」
このような産後の骨盤の悩みは、多くのママが抱える共通の課題です。



大和市にある中央林間ななみ整骨院では、出産によってゆがんだ骨盤をやさしく整え、

体の不調や体型の崩れを根本から改善する産後ケアを行っています。

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なぜ出産後は骨盤がゆがみやすいのか？

妊娠・出産の過程で、女性の体には以下のような変化が起こります。
 • 出産時に骨盤が大きく開く
 • ホルモン（リラキシン）の影響で靭帯が緩む
 • 妊娠中の姿勢の崩れ
 • 筋力の低下（腹筋・骨盤底筋群など）

これに加え、産後の授乳・抱っこ・おむつ替えといった姿勢がさらに負担をかけ、

骨盤が正しい位置に戻りにくくなってしまうのです。

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こんなお悩みがある方におすすめ
 • 骨盤が開いて下半身が太く見える
 • 出産前のズボンが入らなくなった
 • 恥骨・尾骨・股関節に痛みがある
 • 尿もれや冷えが気になるようになった
 • 骨盤ベルトをしても効果を感じない

このようなお悩みを放置すると、腰痛や股関節痛の慢性化、

姿勢の悪化、代謝の低下につながることもあります。

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中央林間ななみ整骨院の産後骨盤ケアの特徴

中央林間ななみ整骨院では、

産後特有の体の状態に合わせた専門的な骨盤調整を行っています。

主な特徴：
 • 丁寧なカウンセリングと骨盤の状態チェック
 • やさしくソフトな整体で痛みの少ない骨盤矯正
 • 体のバランスを整え、全身の不調にもアプローチ
 • 日常生活や育児動作のアドバイスも充実
 • 完全予約制で待ち時間なし・子連れ来院もOK（事前相談可）

無理な矯正や強い力を加える施術は行わず、ママの体に負担をかけない方法で調整します。

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骨盤ケアは産後いつから始めるべき？

一般的には、産後2か月〜6か月以内が最も効果的とされています。

この時期は骨盤がまだ柔らかく、正しい位置に戻しやすいため、

早めのケアが回復の鍵となります。

ただし、産後1年以上経過した方でも、

骨盤のゆがみや体型の崩れが気になる場合は、施術により十分改善が期待できます。

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大和市で産後の骨盤ケアをお探しなら中央林間ななみ整骨院へ

「出産後の骨盤が気になっている」
「体型が戻らず悩んでいる」
「育児を楽しめる体をつくりたい」

そんなママたちを全力でサポートします。

中央林間ななみ整骨院では、

根本改善と再発予防を両立した施術で、産後の体をトータルサポートいたします。

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ご予約・お問い合わせ
 • 【院名】中央林間ななみ整骨院
 • 【所在地】神奈川県大和市（中央林間駅から徒歩数分）
 • 【受付時間】平日・土日も営業（詳しくはお電話でご確認ください）
 • 【対応内容】産後骨盤矯正、腰痛、肩こり、姿勢矯正、骨盤ケア全般

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出産後の体のケアは、今後の健康と生活の質に大きく影響します。
骨盤のゆがみを整えて、快適な育児ライフを取り戻しましょう。