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2025.08.17

「歩くたびに膝が痛む」「階段の上り下りがつらい」「正座ができない」


膝の痛みは、日常生活のあらゆる場面で支障をきたす、

非常に身近な身体の不調のひとつです。

大和市の中央林間駅近くにある中央林間ななみ整骨院では、

膝の痛みの根本原因に着目し、

整体を通じて改善・再発防止を目指す施術を行っています。


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膝の痛みの原因とは？

膝の痛みには、さまざまな原因があります。単なる加齢だけでなく、

日常のクセや姿勢、筋力バランスの崩れが関係していることも少なくありません。

主な原因：
 • 加齢による変形性膝関節症
 • 運動不足や筋力低下
 • 膝関節や周辺の炎症（腱や靭帯の負担）
 • O脚・X脚などの骨格のゆがみ
 • 体重の増加による負荷
 • 歩き方や姿勢のクセ

特に「整形外科で異常なしと言われたけれど痛みが続いている」

「注射や湿布だけでは良くならない」という方は、

身体の使い方やバランスの問題にアプローチする必要があります。

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このような方はご相談ください
 • 階段や坂道で膝に痛みを感じる
 • 朝起きたときや歩き出しがつらい
 • 膝に違和感があり、正座やしゃがむ動作ができない
 • 運動やスポーツ中に膝が痛む
 • 変形性膝関節症と診断され、手術を避けたいと考えている

痛みを放置すると、可動域が狭まり、さらに筋力が低下し、悪循環に陥ってしまいます。

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中央林間ななみ整骨院の膝痛整体施術の特徴

中央林間ななみ整骨院では、

膝の痛みを一時的に和らげるだけでなく、痛みの根本原因を見極めた施術を行っています。

当院の特徴：
 • 丁寧なカウンセリングと姿勢・歩行のチェック
 • 骨盤や股関節など、膝以外の部位も含めた全身調整
 • 痛みの少ない優しい手技による施術
 • 筋力・柔軟性のバランスを整え、再発を予防
 • 自宅でできるストレッチや運動の指導も実施

「膝が痛いから膝だけを施術する」のではなく、

体全体のバランスを整えることで根本改善を目指します。

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大和市で膝の痛みにお悩みなら中央林間ななみ整骨院へ

「これ以上痛みが悪化するのが怖い」
「もう年だから仕方ないとあきらめている」
「できるだけ薬や注射に頼りたくない」

そんな思いをお持ちの方は、ぜひ中央林間院にご相談ください。
あなたの症状やライフスタイルに合わせた、オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。

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ご予約・お問い合わせ
 • 【院名】中央林間ななみ整骨院
 • 【所在地】神奈川県大和市（中央林間駅 徒歩圏内）
 • 【受付時間】平日・土日も営業（詳細はお電話にて）
 • 【対応症状】膝の痛み、変形性膝関節症、姿勢不良、歩行の悩みなど

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膝の痛みを我慢せず、今からしっかりとケアを始めましょう。
日常生活を快適に送るための第一歩を、中央林間ななみ整骨院が全力でサポートします。

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