新着情報･ブログ

NEWS

産後にケアをしない事でのデメリットとは？中央林間ななみ整骨院が解説します！

2025.09.16

こんにちは。中央林間ななみ整骨院です。
出産後は体に大きな変化が起こります。
骨盤が広がり、筋肉や靭帯も伸びて弱くなることで、腰痛や肩こり、
下半身の体型変化などさまざまな症状が出やすくなります。
産後のケアを怠ると、これらの症状が慢性化し、
生活の質を下げることにつながります。

骨盤は出産により大きく開き、靭帯や筋肉も伸びています。
産後にケアをせず放置すると、骨盤が歪んだまま固まり、
腰痛や肩こり、下半身太りの原因になります。
また、腹筋や背筋、骨盤底筋の筋力低下が進むことで姿勢が崩れ、
体全体の負担が増加します。
抱っこや授乳など前かがみの姿勢が多い育児では、
さらに腰や肩への負担が強まり、慢性的な痛みが起こりやすくなります。

中央林間ななみ整骨院では、骨盤や筋肉の状態を詳細に評価し、
手技療法で筋肉の緊張をほぐすとともに骨格の歪みを調整します。
また、日常生活で無理なくできる運動やストレッチを指導し、筋力回復と姿勢改善をサポートします。
これにより、腰痛や肩こりだけでなく、体型の乱れや尿もれなどのリスクも減らすことが可能です。

さらに、ケアを怠ることで起こる心理的な影響も見逃せません。
体の不調や体型の変化は自信を失わせ、育児や生活に対するストレスにつながります。
適切なケアを行うことで、体だけでなく心も安定させることができます。

産後の体は回復のチャンスがある時期です。早期にケアを行うことで、
慢性的な痛みや姿勢の崩れを防ぎ、育児中も快適に過ごせる体を作ることができます。
中央林間ななみ整骨院では、患者様一人ひとりに合わせた施術計画で、健康で元気な体作りをサポートしています。
産後の体調や体型に不安がある方は、早めにご相談ください。

・6種類の電気刺激モードを搭載

・4つの吸盤に着いている3つの電極からそれぞれ電流が流れ、立体的電気刺激で深部へのアプローチ

・損傷を回復させる体内で生じる電流と同じレベルの微弱な電流で治癒の促進を促す

・ハイボルテージ電気で疼痛の軽減、可動域の改善

・EMSモードで無意識に筋収縮を起こし筋委縮の改善、身体を動かさずに筋力トレーニング

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。

★中央林間院で働きたい方。