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マスク生活であごや首に痛みが出る？中央林間ななみ整骨院のアプローチ

2025.09.29

こんにちは。中央林間ななみ整骨院です。
長引くマスク生活で「顎が疲れる」「首がこる」と感じる方が増えています。
これは口を動かす筋肉や首まわりの緊張が続いてしまうためです。

マスクをすると口呼吸になりやすく、咬筋や側頭筋が過剰に働きます。
その結果、顎関節の違和感や首のだるさにつながります。
さらに、マスク越しの会話で無意識に力んでしまう方も少なくありません。

一般的にはマッサージや湿布でしのぐことが多いですが、
それでは根本解決にならず再発しやすいのが現実です。

当院では、顎関節や首の筋肉をやさしく緩める施術と、
正しい呼吸の指導を組み合わせています。
顎と首の動きがスムーズになることで、マスク生活による不快感が和らぎます。

このまま放置すると頭痛や肩こりにも波及するため、気になる方は早めにケアを始めましょう。

ななみ整骨院中央林間院では『ES5000』を使っています!!!!!

・6種類の電気刺激モードを搭載

・4つの吸盤に着いている3つの電極からそれぞれ電流が流れ、立体的電気刺激で深部へのアプローチ

・損傷を回復させる体内で生じる電流と同じレベルの微弱な電流で治癒の促進を促す

・ハイボルテージ電気で疼痛の軽減、可動域の改善

・EMSモードで無意識に筋収縮を起こし筋委縮の改善、身体を動かさずに筋力トレーニング

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。