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中央林間ななみ整骨院｜寒くなると肩こりが強くなるのはなぜ？

2025.10.22

こんにちは。中央林間ななみ整骨院です。
秋から冬にかけて「肩こりがひどくなった」と感じる方が増えます。
寒さで血流が悪くなるだけでなく、無意識に肩をすくめる動作が多くなることで、
首から肩、背中にかけての筋肉が硬くなってしまうためです。

さらに、冷えによって自律神経のバランスが乱れると、
筋肉が常に緊張しやすくなります。
その結果、肩こりに加えて頭痛や目の疲れなどの症状が出ることもあります。
マッサージや温めで一時的に楽になっても、根本的な改善にはつながりにくいのが現状です。

中央林間ななみ整骨院では、姿勢の崩れ・血流の滞り
・自律神経の乱れという3つの観点から肩こりを分析。
首から肩甲骨周囲の筋肉を丁寧に緩め、深部の筋肉（インナーマッスル）を活性化させることで、
体の内側から改善を目指します。

寒さによる肩こりは、体の冷えだけでなく「筋肉が働きにくい状態」でもあります。
しっかりと体を整え、冬を快適に過ごしましょう。

ななみ整骨院中央林間院では『ES5000』を使っています!!!!!

・6種類の電気刺激モードを搭載

・4つの吸盤に着いている3つの電極からそれぞれ電流が流れ、立体的電気刺激で深部へのアプローチ

・損傷を回復させる体内で生じる電流と同じレベルの微弱な電流で治癒の促進を促す

・ハイボルテージ電気で疼痛の軽減、可動域の改善

・EMSモードで無意識に筋収縮を起こし筋委縮の改善、身体を動かさずに筋力トレーニング

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。