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産後の腰痛と骨盤のゆがみ|中央林間ななみ整骨院がお伝えします!

2025.10.30

みなさんこんばんは!
中央林間ななみ整骨院です!


出産後、「子どもを抱き上げると腰が痛い」と感じる方は多いです。
これは骨盤の開きが戻らないまま、抱っこや授乳で前傾姿勢が続くことが原因です。

妊娠中はリラキシンというホルモンの影響で、
がゆるみ骨盤が開きやすくなります。
出産後もしばらくこの影響が残るため、身体の安定性が低下しやすいのです。
特に腰を支える「多裂筋」や「骨盤底筋」が弱いままだと、腰に大きな負担がかかります。

当院では、産後特有の体の変化に合わせた「骨盤調整+深部筋トレ」を行っています。
強い刺激ではなく、優しいタッチで骨盤のねじれを整え、同時に姿勢を支える筋肉を再教育していきます。
「骨盤が整う」と聞くと、見た目のラインをイメージする方も多いですが、
実際には腰痛の改善・下腹の引き締め・姿勢の安定にも直結します。

産後1ヶ月〜6ヶ月の間は特に回復のチャンスです。痛みを我慢せず、体のリセットを早めに始めましょう。

ご予約・お問い合わせは、お電話またはWEBより受け付けております。

ななみ整骨院中央林間院では『ES5000』を使っています!!!!!

 

・6種類の電気刺激モードを搭載

・4つの吸盤に着いている3つの電極からそれぞれ電流が流れ、立体的電気刺激で深部へのアプローチ

・損傷を回復させる体内で生じる電流と同じレベルの微弱な電流で治癒の促進を促す

・ハイボルテージ電気で疼痛の軽減、可動域の改善

・EMSモードで無意識に筋収縮を起こし筋委縮の改善、身体を動かさずに筋力トレーニング

 



 

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。

★中央林間院で働きたい方。

・産後の骨盤矯正がやりたい。

・子ども対応が得意。

・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい

随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。

URL:http://www.773happy.com

ななみ整骨院藤沢院

tel:0466-25-2322

採用担当まで

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