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2025.10.31

こんにちは、中央林間ななみ整骨院です。
デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えた現代、
慢性的な肩こりでお悩みの方が非常に多くなっています。
中でも「マッサージに行ってもすぐ戻る」「肩をもんでもスッキリしない」
という方は、根本的な原因が“姿勢バランスの崩れ”にあることが多いです。

肩こりは、単に肩の筋肉が硬くなるだけではなく、

背骨・骨盤・頭の位置関係が乱れることで起こります。
例えば猫背姿勢になると、頭が前方へ突き出し、
首から肩にかけての筋肉（僧帽筋や肩甲挙筋）が常に引っ張られた状態になります。
5kg以上ある頭を支え続けるため、筋肉は慢性的に緊張し、
血流が悪化して痛みや重だるさが生まれます。

また、姿勢が崩れると呼吸も浅くなり、自律神経のバランスまで乱れやすくなります。
集中力の低下や疲労感、頭痛などの二次的な症状も出やすくなるのが特徴です。

当院では、ただ筋肉をもみほぐすだけではなく、骨盤から背骨、
肩甲骨までの全体的なバランスを整える施術を行います。
骨盤の傾きや足の軸を調整し、身体全体で頭を支えられるようにすると、肩や首の負担が軽減しやすくなります。
さらに、施術後には正しい姿勢を保つためのストレッチや体幹トレーニングもお伝えしています。

姿勢が整うと、肩こりの改善だけでなく、呼吸が深くなり、体の巡りも良くなります。
長年続く肩のつらさは、姿勢を見直すことで根本的に変わることがあります。
肩こりを感じたときは、痛みを我慢せず、早めに中央林間ななみ整骨院へご相談ください。

ご予約・お問い合わせは、お電話またはWEBより受け付けております。

ななみ整骨院中央林間院では『ES5000』を使っています!!!!!

 

・6種類の電気刺激モードを搭載

・4つの吸盤に着いている3つの電極からそれぞれ電流が流れ、立体的電気刺激で深部へのアプローチ

・損傷を回復させる体内で生じる電流と同じレベルの微弱な電流で治癒の促進を促す

・ハイボルテージ電気で疼痛の軽減、可動域の改善

・EMSモードで無意識に筋収縮を起こし筋委縮の改善、身体を動かさずに筋力トレーニング

 

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ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

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随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。

URL:http://www.773happy.com