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産後腱鞘炎にお困りの方は大和市にある中央林間ななみ整骨院へ

2025.11.18

出産後は、抱っこや授乳、おむつ替えなど手首を酷使する場面が多く、

腱鞘炎になりやすい時期です。

特に育児中の同じ動作の繰り返しや、筋力の低下、ホルモンバランスの変化が重なることで、

手首や親指の痛みが強くなることがあります。

そのまま放置してしまうと、物を持つのが難しくなったり、

育児や家事に支障が出ることも少なくありません。

「抱っこをすると手首がズキッと痛む」「親指を動かすだけでつらい」

「テーピングだけではよくならない」


このような症状が続く場合は、早めに専門的なケアを受けることが大切です。

中央林間にある当院では、

産後に起こりやすい腱鞘炎の原因である手首・前腕まわりの筋肉の緊張や、

育児姿勢による負担などを丁寧に確認し、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。

筋肉や関節のバランスを整えることで手首への負担を軽減し、

痛みの改善だけでなく再発しにくい状態へ導きます。

また、抱っこの仕方や手首の使い方、日常生活で気をつけるポイント、

簡単にできるセルフケアについてもお伝えしています。

産後の腱鞘炎は自然に治ると思いがちですが、

早めにケアを行わないと症状が長引き、育児がつらくなる原因にもなります。

「我慢しながら育児を続けている」「痛みが徐々に広がってきた」という方は、

早い段階での対処がおすすめです。

大和市・中央林間エリアで産後腱鞘炎の改善をご希望の方は、ぜひ当院にご相談ください。
根本から整える施術で、手首の負担を軽減し、育児や日常生活を快適に過ごせる体づくりをサポートします。