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足のむくみにお困りの方は大和市にある中央林間ななみ整骨院へ

2025.12.11

気温が下がる季節や、年末に向けて忙しさが増える時期は、

身体が冷えやすく血流が滞り、

足のむくみが出やすくなります。

「夕方になると足がパンパン」「靴下の跡が消えない」

「立ち仕事でつらい」など、日常生活に不快感を覚える方が増えています。

足のむくみをそのままにしておくと、

筋肉の緊張や循環の乱れが続き、

だるさ・冷え・足の疲れやすさなどの不調につながることがあります。

早めに適切なケアを行うことで、むくみの軽減だけでなく、

全身の循環を整えることができます。

「足が重だるい」「朝よりも夜のほうがつらい」

「最近むくみが取れにくくなった」

このような症状がある方は、足だけでなく、

ふくらはぎ・太もも・骨盤周りなど全身のバランスを整えることが大切です。


中央林間にある当院では、

むくみの原因となる筋肉の緊張や血流の状態を丁寧に確認し、

お身体に合わせた施術を行っています。

ふくらはぎや足首の動きを改善し、循環を促すことで、

日常生活でのつらいむくみの改善をサポートします。

また、普段の姿勢や生活習慣の癖、

むくみ予防のための簡単なエクササイズも分かりやすくお伝えし、


再発しにくい身体づくりをお手伝いします。

足のむくみは、早めのケアがとても重要です。

「年末を快適に過ごしたい」「むくみのないスッキリした足を取り戻したい」

という方は、ぜひ当院にご相談ください。

大和市・中央林間エリアで足のむくみの改善をご希望の方を、

当院がしっかりサポートいたします。