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2020.05.21

みなさんこんにちは！

大和市中央林間ななみ整骨院、柔道整復師の三ツ橋です。

 

本日は実際に中央林間ななみ整骨院に通院をされている患者様の例をお伝えします。

その患者様は３人目(産後１ヶ月半)のご出産でいらっしゃいました。

 

２人目のご出産の際も通院をして頂いてましたが、３人目は今までで一番身体が重く

体重や体型も元に戻らない感覚があったようです。

 

出産というのは簡単にできるものではなく、命をかけて体力をかなり使います。

そのため、個人差はありますがほとんどが身体がボロボロの状態です。

更に、出産がゴールではなくその瞬間から子育ては始まります。

 

ですから、身体が辛くなるのは当然ですし、なかなか回復もしていけません。

 

また、骨盤も歪んでしまったり、お腹の筋肉なども緩んでしまうため

産前のズボンが履けなく、ウエストが全然変わってしまった方も少なくはないです。

 

このことから、基本的な産後のママさんのお悩みは体の痛み、辛さ、体型の変化、体重増加が挙げられます。

 

実際に通院頂いている患者様は産後１ヵ月半で来院され、１ヵ月間で

・体重３キロ減少

・ウエスト－４cm

・動きやすい身体にする

というのを目標にやっていきました。

 

中央林間ななみ整骨院では産後の方に『骨格調整』と『食習慣指導』、『筋力強化』を軸にやっていきます。

『骨格』は骨盤や姿勢の歪みを整え、動きやすい、痩せやすい身体にします。

 

『食習慣』は食べているもので身体は作られるため食習慣のアドバイスをして健康的に瘦せられるようにします。

 

『筋力強化』はお腹が大きくなるにつれて緩んでしまうので電気治療で筋肉を使えるようにして、

ウエストを作れるようにします。

 

実際に３０分の治療を週に１回、１０分の電気治療と食事カウンセリングを週に２回行い、１ヵ月間で

・体重３キロ減少➡３,３キロ減少

・ウエスト－４cm➡－８cm

・動きやすい身体にする➡動きたくないくらいだるかった身体が自ら動こうと思える身体になった

という結果になりました。

 

元の目標よりも数値的には上回り、実際に効果を感じていただくことが出来ました。

 

産後は育児も家事もあるため、とても忙しいですが、それと同時に

ホルモンなどの関係もあり骨盤が整いやすく治療のチャンスでもあります。

 

中央林間ななみ整骨院では多くの産後のママさんがなりたい身体になれるように

サポートしたいと思っておりますので、お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

 

＜お知らせ＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

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・湘南地域で働きたい。

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★中央林間院で働きたい方。

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随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。

URL:http://www.773happy.com

 

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