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2021.08.05

皆さんこんにちは！！！

ななみ整骨院中央林間院の原です！！

 

最近は30度を超える日々が続いていますね！！！

暑い日々が続いてくると、身体に疲労感を感じやすくなったり、重だるさを感じやすくなったりします。

 

体調も崩しやすい時期になるので、十分な水分補給は取りましょう！！

 

お仕事もこの暑さだと、お辛いと思います。

特に最近では、姿勢が反り腰の方が増えています。

 

そこで、今回は「反り腰」についてご紹介していこうと思います。

 

他にも、猫背姿勢など悪い姿勢は様々あります。

 

反り腰の場合は、産後の方などに多く見られます。

理由としては、子供を抱っこする時に反り腰になりやすい為、骨盤が前傾しお腹が出やすくなってしまいます。

 

それだけでなく、腰に負担がかかっている為、痛みが出てしまう場合があります。

その状態が続くと、もちろん日常生活に負担がかかりますよね。

 

そこで、ななみ整骨院中央林間院では、反り腰でお困りの方に、背骨骨盤矯正治療とES5,000という電気治療を行いながら痛みや姿勢を治すように治療を行っています。

根本的な骨盤の歪みを整えるだけでも動きや筋肉の使い方も変わってくるのですが、ES5,000という電気でインナーマッスル(深層筋)を緩める事で痛みであったり、可動域も上げる事が出来ます。

 

反り腰や他に姿勢の事で気になるがいましたら、是非一度当院で診させて頂ければと思います。