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産後の方へ！！ 身体の変化！？
2021.12.04
皆さんこんにちは！！
中央林間ななみ整骨院の原です！！
12月にもなり、今年も終わりを迎えようとしています。
気温も、今までと違ってかなり下がってきます。
特に産後の方は、女性ホルモンが悪化し、体調を崩しやすい傾向にあります。
また、お子さんもいるのでお子さんの風邪などもあります。
そこで、中々自分の時間を作れないという方は少なくありません。
産後と産む前では、身体の状態も違います。
そこで今回は、「産後の身体の変化」についてやっていこうと思います。
まず、自律神経が産後の方は、乱れやすくなります。
お子さんの夜泣きなどで、中々寝付けなかったり、頭痛が起きたりとしてしまいます。
そうなると、副交感神経が活発になっている時間が無くなってしまいます。
副交感神経が出ていないという事は、睡眠も上手くとれておらず、胃の消化や血液循環にも影響してきます。
また、産後は骨格の歪みも強く出やすく、お腹は出やすかったり、腰痛が出やすかったりします。
理由としては、リラキシンというホルモンが妊娠中から出ているのですが、産後も微量に出ており、主に骨盤などを広げる為に出ています。
中央林間ななみ整骨院では、骨格の歪みを整える為に、背骨骨盤矯正を行っています。
骨格の歪みを整える事で、身体の痛みだけでなく、内臓器系のストレスも軽減しやすくなります。
自律神経も整える為にES5000という電気も使って、副交感神経を活発にさせる為に、行っています。
そうすると、睡眠も良く取れるようになってくるので、そうなると脳や内臓器系が安定しやすくなります。
何かお身体の事で気になる方や痛みが取れない方は是非一度当院で診させて頂ければと思います。
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・サーフィンが好き。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
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＜お知らせ３＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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