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産後の肩こりでお悩みの方必見！！中央林間ななみ整骨院で肩こりを改善する方法
2023.07.09
皆さんこんにちは。
中央林間ななみ整骨院院長、管理柔道整復師、ファスティングカウンセラー、臨床実習指導員の三ツ橋です。
本日は中央林間ななみ整骨院で産後の肩こりを改善する方法をお伝えします。
産後の肩こりでお悩みの方、あきらめている方は是非、ご覧になってください。
産後の肩こりの原因
産後の肩こりの原因は大きく分けて3つあります。
1.柔軟性低下
2.筋力低下
3.骨格の歪み
上記が産後の肩こりの原因となります。
もちろん、抱っこが多い、授乳で同じ姿勢なことが多い、一緒に寝ていて寝返りが打てないなども原因となりますが、肩こりを感じない産後のママさんもいます。
その為、産後だから肩こりはしょうがないとはなって欲しくありません。
柔軟性も良い、筋力もある、骨格の歪みは無いという方で肩こりがあれば育児や家事の負担が原因かもしれませんが、私が今まで出会ってきた産後の肩こりの方で全てが完璧な方はいません。
ですので、柔軟性低下、筋力低下、骨格の歪みを改善が出来れば肩こりも改善する可能性が高まります！！
中央林間ななみ整骨院で出来る事
中央林間ななみ整骨院では整体で筋肉を緩め、骨格の歪みを整える事が出来ます。
しかし、緩めて整えるだけでは良い状態をキープする事は出来ません。
中央林間ななみ整骨院ではパーソナルジムを併設しており、産後の方から高齢者の方まで幅広い年齢層の方がジムを利用していただいています。
パーソナルジムを行うことで、産前産後に失われた筋力を取り戻し、育児や家事で疲れない、肩こりの出ない身体を作ることが可能です。
産後の肩こりでお悩みの方は是非一度、中央林間ななみ整骨院にご相談ください！！
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
採用担当まで
＜お知らせ2＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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ストレッチ動画を配信しております。
ぜひご覧ください！
