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産後の筋力低下を放置しないで！！
2023.08.14
みなさんこんにちは。
中央林間ななみ整骨院院長、管理柔道整復師、ファスティングカウンセラー、臨床実習指導員の三ツ橋です。
本日は不安定な天気で雨が降ったりやんだりしていますね。
不安定な天気の時には気圧の変化で頭痛が出てしまう場合があり、このような気候が苦手な方も多いかと思います。
中央林間ななみ整骨院に来院されている患者様でもこのような気候で頭痛が出てしまう方がいますが、そんな時には自律神経の電気を行うと楽になる事があります。
頭痛でお悩みの方は是非一度、自律神経の電気を受けて見て頂ければと思います。
本日は産後の筋力低下を放置しない方が良い理由をお伝えします。
産後は筋力が低下している方がほとんどで、産前から運動制限もあり筋肉を使わないで生活しているため筋力が低下してしまうのです。
筋力が低下してしまうと
・どこに力を入れていいか分からなくなった
・歩き始めがふらつく
・体力が無くなった
・お腹が出るようになった
・力むと尿漏れを起こす
・腰痛や肩こりなどの症状が出てしまう
上記のような症状が出てしまう可能性があります。
筋力は25歳から衰えていく一方ですので、普通に生活しているだけでは筋力が回復する事はありません。
努力をしていかないと筋力はつかず、放置しているとさらに症状が悪化してしまう可能性があります。
産後は育児が忙しく、時間がないという方も多くいらっしゃると思いますが、今後の人生の為になるべく時間を作って行くことは重要です。
産後に筋力を強化したい方は是非一度中央林間ななみ整骨院までご相談ください。
画像引用：Google
お知らせ１
ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう
コロナウイルス対策を更に強化をして以下の取り組みを実施しています。
☑︎ 全ての施術ベットをアルコール消毒
☑︎ スタッフのアルコール消毒の徹底
☑︎ 30分毎の院内換気
☑︎ 全スタッフのマスク着用
☑︎ 予約管理による院内人数制限
☑︎ 1時間毎の院内アルコール消毒
☑︎来院時非接触型体温計での計温
☑︎来院時、退出時患者さんの指手消毒
☑︎受付に飛沫防止のアクリル板設置
お知らせ２
ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。
★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。
・湘南地域で働きたい。
・治療技術が学びたい。
・スポーツ外傷が診たい。
★中央林間院で働きたい方。
・産後の骨盤矯正がやりたい。
・子ども対応が得意。
・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい
随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。
ななみ整骨院
採用担当まで
＜お知らせ2＞－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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