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2024.10.24

皆さんおはようございます。

大和市にある中央林間ななみ整骨院院長、管理柔道整復師、ファスティングカウンセラー、臨床実習指導員の三ツ橋です。

 

今年も残る約２カ月となり、あっという間に年末年始もやってきますね！！

年末というと大掃除をするご家庭も多いかと思いますが、一気にまとめてやってしまうと身体の負担にもつながり腰や首など身体を痛めやすくなってしまいます。

なるべく年末を楽にする為に今のうちから少しずつ大掃除を始めましょう！！

 

本日は肩こりについてのブログとなります！！

肩コリは日本人でなる人は多いと言われており、中央林間ななみ整骨院でも多くの患者様が来院されています。

肩コリは血流が悪くなり筋肉が硬くなっているとコリを感じやすく、温めたりマッサージをしてあげるとコリは和らぐのです。

しかし、本当に肩こりを無くしたいのであれば温める事やマッサージ、ストレッチだけでは難しいです。

筋肉が硬くなってしまう原因を改善する事が肩こりを根本的に無くしていくには重要です。

筋肉が硬くなる原因を改善するためにはトレーニングが必須です。

肩の筋肉が硬くなるのは姿勢不良が原因で姿勢不良の原因は筋力の低下からきている場合がほとんどだからです！

 

中央林間ななみ整骨院では肩こりの患者様に対してスポーツ整体という整体を行います。

スポーツ整体では筋肉を緩めることや骨格の矯正、自重トレーニングなどを行う事が可能です。

 

肩こりを本気で解消したいという方は是非一度中央林間ななみ整骨院までお問い合わせください！

 

画像引用Google

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ななみ整骨院グループでは患者さまに安心してご来院して頂けるよう。

コロナウイルス対策として下記の取り組みを実施しています。

☑︎　全ての施術ベットをアルコール消毒

☑︎　スタッフのアルコール消毒の徹底

☑︎　30分毎の院内換気

☑︎　全スタッフのマスク着用

☑︎　予約管理による院内人数制限

☑︎　1時間毎の院内アルコール消毒

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ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。

★中央林間院で働きたい方。

・産後の骨盤矯正がやりたい。

・子ども対応が得意。

・一人ひとりの患者さんとしっかり向き合いたい

随時見学を受け付けています。是非一度院の雰囲気を見に来てください。

URL:http://www.773happy.com