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2025.08.10

冷房や運動不足が影響しやすい8月の肩関節痛。

腕が上がらない、肩が重だるいなどのお悩みは、

大和市の中央林間ななみ整骨院へ。

姿勢改善と整体で根本アプローチ。

【8月は肩関節の痛みが悪化しやすい季節です】

「肩が痛くて腕が上がらない」
「上着を着る動作や寝返りがつらい」
「四十肩・五十肩かも…？」
そんなお悩みを感じていませんか？

実は、8月は肩関節の不調が悪化しやすい時期です。
 • 冷房による筋肉の冷えと血流低下
 • 夏バテによる体力や筋力の低下
 • 運動不足による可動域の制限
 • スマホやPC使用による巻き肩・猫背

これらの要因が肩関節に負担をかけ、

痛みや可動域制限につながるのです。

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【肩関節の不調、放っておくと危険です】

肩関節の痛みや可動域の制限は、

放置していると**「四十肩」「五十肩（肩関節周囲炎）」**といった慢性疾患へ、

進行することがあります。

 • 腕が水平以上に上がらない
 • 背中に手が回らない
 • 朝起きたときや夜間に強い痛みが出る
 • 肩の前側や外側に鋭い痛みがある
 • 長時間同じ姿勢でいると肩がこわばる

このような症状が出ている場合は、早めの対応が非常に大切です。

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【大和市の中央林間ななみ整骨院では、肩関節に特化した施術を行っています】

中央林間駅近くにある中央林間ななみ整骨院では、

肩関節のトラブルに特化した整体施術を提供しています。

▶ 中央林間ななみ整骨院の肩施術の特長
 • 国家資格者による原因を見極めた検査・評価
 • 肩関節だけでなく、姿勢・背骨・骨盤のバランス調整
 • 筋肉の緊張緩和や可動域回復のための手技
 • ストレッチやセルフケアの指導で再発予防もサポート
 • 痛みの少ないソフトな施術で安心・安全


単に「肩をもむ」「電気を当てる」といった対症療法ではなく、

根本的な原因にアプローチする施術で、

多くの患者様に喜ばれています。

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【こんな方はぜひ一度ご相談を】
 • 最近、肩や腕の動きが悪くなった
 • 服の脱ぎ着や洗髪がつらい
 • 整形外科で湿布だけもらって終わった
 • 痛み止めに頼らず、しっかり改善したい
 • 姿勢や生活習慣から見直したい

肩関節の痛みは、日常生活に大きく支障をきたす症状です。

今のうちからしっかりケアすることが大切です。

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8月の肩関節の痛みは、冷房や運動不足など、

季節特有の要因が関係していることが多くあります。
違和感を感じたら放置せず、早めに専門施術を受けることが大切です。

肩が動かしにくい・痛い・重だるい…そんなときは、

大和市の中央林間ななみ整骨院へぜひ一度ご相談ください。
あなたの状態に合わせた施術で、無理なく回復を目指しましょう。

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ご希望があれば、以下のような追加コンテンツも作成可能です：
 •  よくある質問（FAQ）
 •  患者様の声（改善例・レビュー）
 •  肩のセルフケア・姿勢改善コラムへのリンク案内

お気軽にお申しつけください！