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中央林間ななみ整骨院が伝える【肩甲骨を整えると肩の動きが変わる】

2025.09.12

こんにちは、中央林間ななみ整骨院です。
スポーツや仕事で腕を大きく動かすとき、
肩がスムーズに動かないと感じることはありませんか？
肩の可動域やパフォーマンスは、肩甲骨の動きが大きく関わっています。

肩甲骨は肩の「土台」となる骨で、肩関節と連動して動きます。
肩甲骨の動きが悪いと、肩や腕の動きが制限され、筋肉に余計な負担がかかります。
これが肩の疲れや痛みにつながるのです。

一般的には肩のストレッチや筋トレで対応しますが、
肩甲骨自体の動きを意識しないと、肩関節の可動域は十分に改善されません。

当院では肩甲骨の位置や動きを整える施術を行い、肩関節の可動域を広げます。
さらに、肩甲骨を意識したトレーニングやストレッチを指導することで、日常動作やスポーツパフォーマンスの向上も目指します。

肩の動きやパフォーマンスを改善するには、肩甲骨ケアが重要です。
中央林間ななみ整骨院では、肩甲骨から肩全体を整え、痛みの予防と動きやすさを両立させます。

ななみ整骨院中央林間院では『ES5000』を使っています!!!!!

・6種類の電気刺激モードを搭載

・4つの吸盤に着いている3つの電極からそれぞれ電流が流れ、立体的電気刺激で深部へのアプローチ

・損傷を回復させる体内で生じる電流と同じレベルの微弱な電流で治癒の促進を促す

・ハイボルテージ電気で疼痛の軽減、可動域の改善

・EMSモードで無意識に筋収縮を起こし筋委縮の改善、身体を動かさずに筋力トレーニング

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。