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腰痛と足裏バランスの関係｜中央林間ななみ整骨院がお伝えします

2025.10.14

こんにちは。中央林間ななみ整骨院です。
「腰をもんでも楽にならない」「立ち仕事で腰がつらい」という方、
その腰痛は“足の裏のアンバランス”から来ているかもしれません。

足裏には体重を支える3つのアーチ（内側・外側・横アーチ）があり、
このバランスが崩れると重心がずれ、腰への負担が増します。
特に扁平足や外反母趾の方は、地面を正しく踏めず、骨盤が傾きやすくなる傾向があります。

一般的には腰をマッサージしたり湿布を貼ったりしますが、
根本原因が足裏にある場合、それでは改善しません。
当院では、足底のアーチを整える手技と、ふくらはぎ〜太ももの連動を回復させるアプローチを行います。
体の土台が安定すると、腰の筋肉の過緊張が自然に緩み、腰痛が再発しにくい体になります。

「立つと腰が痛い」「朝から腰が重い」という方は、まず“足の裏”を見直してみましょう。

ななみ整骨院中央林間院では『ES5000』を使っています!!!!!

・6種類の電気刺激モードを搭載

・4つの吸盤に着いている3つの電極からそれぞれ電流が流れ、立体的電気刺激で深部へのアプローチ

・損傷を回復させる体内で生じる電流と同じレベルの微弱な電流で治癒の促進を促す

・ハイボルテージ電気で疼痛の軽減、可動域の改善

・EMSモードで無意識に筋収縮を起こし筋委縮の改善、身体を動かさずに筋力トレーニング

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。