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産後の体型が戻らない理由は？中央林間ななみ整骨院が骨盤以外の原因を解説します

2025.10.19

こんにちは。中央林間ななみ整骨院です。
「骨盤矯正に通っているけど、体型が戻らない」そんな声をよく聞きます。
実は、産後の体型の崩れは骨盤だけが原因ではありません。

出産後は、骨盤が開くだけでなく、背中や肋骨まわりの筋肉が弱くなり、呼吸が浅くなる傾向があります。
この「呼吸の浅さ」が、姿勢の崩れや代謝低下、そして下腹のぽっこりにもつながります。
つまり、骨盤だけ整えても、呼吸と姿勢のバランスが整わなければ、体型は元に戻りにくいのです。

中央林間ななみ整骨院では、産後の骨盤調整に加え、背骨と肋骨の動きを取り戻す施術や、
インナーマッスルを活性化させるトレーニングを取り入れています。
呼吸を深くできるようになると、代謝が上がり、自然と体型が引き締まっていきます。

出産後半年〜1年以内は、身体が回復しやすい時期です。
「骨盤矯正をしても変わらない」と感じている方も、ぜひ一度ご相談ください。

体の軸を整え、呼吸と姿勢を取り戻すことが、本当の産後ケアです。

ななみ整骨院中央林間院では『ES5000』を使っています!!!!!

・6種類の電気刺激モードを搭載

・4つの吸盤に着いている3つの電極からそれぞれ電流が流れ、立体的電気刺激で深部へのアプローチ

・損傷を回復させる体内で生じる電流と同じレベルの微弱な電流で治癒の促進を促す

・ハイボルテージ電気で疼痛の軽減、可動域の改善

・EMSモードで無意識に筋収縮を起こし筋委縮の改善、身体を動かさずに筋力トレーニング

ななみ整骨院グループは新年度新卒者を募集しています。

★藤沢院・本鵠沼院・弥勒寺院で働きたい方。

・サーフィンが好き。

・湘南地域で働きたい。

・治療技術が学びたい。

・スポーツ外傷が診たい。